☆【2026年春】60代から無理なく続けられるパートの探し方｜年金＋パート収入でゆとりを！
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【2026/2/26更新】
「定年を迎えたけれど、春からまた働きたい！」
「年金だけではちょっと不安だから、少しでも収入を増やしたい…」
60代になると仕事に対する考え方も変わり、バリバリ働いて稼ぎたいというよりも、
「無理なく続けられる仕事」や「やりがいを感じられる仕事」を選びたいと思う方が多いのではないでしょうか？
この記事では、60代からの仕事探しのポイントやおすすめのパートを紹介します！
「新しく仕事を始めたいけれど、何を選べばいいの？」と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください！
春はパート探しのベストタイミング
はじめにお伝えしたいのが、春はパート探しに最適な時期だということ。
なぜなら、次のような理由があるからです。
| ・新年度で求人が増える ・同時期にスタートする仲間が多く安心感がある ・気候が暖かくなり「そろそろ動き出そう」と前向きになりやすい |
さらに、人が動きやすくなるこの時期に合わせて求人を出す企業も多いんです。
人気の求人はすぐに人が決まりやすいので、
「いいな」と思ったら早めの行動がおすすめです！
以下の記事では、春の募集に向けて準備しておくと良いことも紹介しているので、
ぜひ参考にしてください。
参考記事：春はパート探しに最適なタイミング！応募が増える時期に良い仕事を見つけるコツ
60代からの仕事探しのポイントは？
60代からの仕事選びでは、無理なく長く続けられるかどうかが大きなポイントになります。
求人を見る時は、仕事内容も大事ですが、
「条件」や「職場環境」について、次のようなポイントを意識して見極めてみましょう。
【１】身体に負担をかけすぎない仕事を選ぶ
「少しでも収入を増やしたい」という気持ちは大切ですが、体に負担をかけすぎると長続きしません。
とくに重いものを運ぶなどの重労働が多い職種は避け、座り仕事や軽作業の仕事を選びましょう。
仕事を通して健康になりたいと考えているなら、適度に体を動かせる仕事を選ぶのもおすすめです！
【２】週2〜3日OKなど、無理のない勤務日数で働けるか
最初から週5日フルで働くのは大変と感じる方も多いはず。
まずは週2〜3日から始め、
自分の体力に無理のない日数でスタートするのも長く続けられるポイントです。
アルコットでも、最初は週2日から始めて、慣れてきて自信がついたときに
週3〜5日に増やしているスタッフさんもたくさんいらっしゃいます。
少しずつ日数を増やしていきたい場合は、
応募や面接のときに担当者さんへ事前に伝えておくと安心ですよ。
【３】人との交流ややりがいを感じられる仕事か
実は、仕事を通して人と交流することが、日々のリフレッシュや
充実感につながっているという方はたくさんいらっしゃいます。
休憩中に仲間と雑談したり、お客様から「ありがとう」と言ってもらえたり、
そんな何気ないやりとりが日々の楽しみになることもあります。
60代から無理なく続けるためには、
体力面だけでなく、心の充実感も大切なポイントです。
どんな人と関わるのか、どんな雰囲気の職場なのか。
そうした環境面にも目を向けながら仕事を選ぶことで、長く続けやすくなります。
【４】「新人研修あり」「シニア歓迎」などの記載があるか
60代から新しい仕事を始めるとき、
不安になるのは「ちゃんと教えてもらえるのか」という点ではないでしょうか。
そのため、求人票を見るときには、
次のような記載があるかをチェックしてみましょう。
|
こうした表記がある職場は、年齢やブランクに理解があり、
サポート体制が整っている可能性が高いです。
60代から無理なく続けられるおすすめの仕事を紹介
「働きたいけれど、どんな仕事が向いているの？」と悩む方もいるかもしれません。
ここからは、60代から未経験でも始めやすい仕事の中で、人気のお仕事を以下でご紹介します！
◆週2〜3日から働ける仕事
「まずは無理なく短時間で働きたい」という方には、以下のようなお仕事がおすすめです。
| ・清掃スタッフ（オフィス・商業施設・病院など）
・スーパーやドラッグストアのレジ・品出し ・軽作業（仕分け・梱包など） |
上記の仕事はシフトの融通が利きやすく、「週2〜3日からOK」や「午前のみ・午後のみ勤務可」といった募集も多いため、自分のペースで働きたい方にぴったりです。
◆体力の負担が少ない仕事
「立ち仕事は少し不安…」「あまり動き回らずに働きたい」という方には、座り仕事や軽作業が中心の以下のようなお仕事がおすすめです。
| ・受付・案内スタッフ（病院・企業・公共施設など）
・マンションや駐車場の管理人 ・図書館や公共施設のスタッフ |
上記の仕事は、基本的に座り仕事が中心で、体力的な負担が少なく、長く続けやすいのが特徴です。
◆人と関わる仕事
「人と話すのが好き」「社会とつながりを持ちたい」という方には、人と接する仕事や地域貢献ができる以下のようなお仕事がおすすめです。
| ・接客（販売や飲食）
・学校給食補助（調理補助・配膳など） ・福祉・介護施設のサポートスタッフ（利用者の見守り・話し相手など） |
これらのお仕事は人との関わりが多く、その分「ありがとう」という言葉を直接もらいやすい仕事です。
◆60代以上の方に選ばれている「清掃の仕事」
清掃の仕事は60代以上の方にとって働きやすい条件が多く、
たくさんの人に選ばれています。
実際にアルコットでも、60代70代以上で元気に活躍されている
スタッフの方が多くいらっしゃいます。
現役スタッフの方からは、清掃の仕事のメリットとして次のような内容をよく聞きます。
| 【清掃スタッフからよく聞くこの仕事のメリット】
・週2〜3日、短時間勤務の募集が多い |
職場には同じ世代の仲間が多いことも、馴染みやすい理由のひとつかもしれません。
清掃の仕事が少しでも気になった方は、まずは情報収集から始めましょう！
アルコットでは、清掃の仕事に関する記事をたくさん投稿しているので、
ぜひ参考にしてみてくださいね！
まとめ｜60代からの仕事は「無理なく楽しく」がポイント！
「まだまだ働きたい！」「少しでも収入を増やしたい！」と考えている60代の方は、無理なく続けられる仕事を選ぶことが大切です。
しかし、週何日働けるのか、どんな仕事内容にやりがいを感じるかは人それぞれ。
自分に合った仕事を選ぶためにも、まずは自分の特性を見極めてみましょう。
年金＋αの収入を得られると、生活にゆとりが生まれ、より充実した毎日を送ることができます。
これからお仕事を探される方は、ぜひ本記事の内容を参考にしてみてくださいね！
